ما هو الكركم يحتوي الكركم على حرارة ونكهة مريرة، ويتم استخدامه لإضافة اللون والنكهة ليس فقط للكاري ، ولكن أيضا إلى الزبدة والجبن وأنواع مختلفة…
أعراض داء السكري (مرض السكر) يعد مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكل كبير خلال العصر الحالي فهو داء العصر كما يطلق عليه الكثير من الأطباء…
فوائد المساج لمرضى السكر وفقا للدراسات الحديثة التي تمت على مرضى السكري عند معالجتهم بالطرق الطبيعية والتي من بينها المساج فقد أثبتت تلك التجارب أن…
طريقة إستخدام الريحان لعلاج مشاكل القولون – من الممكن مضغ أوراقها، وعند مضغها يوميا لمدة ثلاثة أيام فسوف يساعد هذا في التخفيف من مشاكل القولون.…
أضرار الريحان بالرغم من الفوائد العديدة لهذه النبتة، إلا أنه عند تناولها بصورة غير صحيحة وبإسراف قد تتسبب في عدد من المشاكل الصحية، كما أنه…
الفوائد العامة للريحان يوجد لهذه النبتة العديد من الفوائد الصحية المعروفة ومنها: – يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض السرطانية مثل سرطان الرئة وسرطان…
الفوائد الصحية لشاي الكجرات (الكركديه) – خفض مستوى ضغط الدم أفادت عدة دراسات أن شاي الكجرات قد يؤدي إلى تقليل مستوى ضغط الدم الانقباضي والانبساطي…
معلومات عن الكجرات (الكركديه) هو نوع من أنواع النباتات المزهرة ثنائية الفلقة، والتي تنتمي للفصيلة الخبازية، وهي شجيرات حولية يبلغ ارتفاعها حوالي مترين، حيث تحتوي…
الأمطار الحمضية وتأثيرها على الغابات وجدت دراسة استمرت 20 عاما قام بها علماء في جامعة ميتشيغان للتكنولوجيا، في غابات ميتشيغان الصلبة أن الأمطار الحمضية ،…
فوائد القمح يوجد الكثير من الفوائد في القمح والتي تخص الجسم بشكل عام والتي من بينها الأتي. 1- يعمل على مد الجسم بالمزيد من الطاقة…
نصائح هامة لمريض القولون يعاني مريض القولون من الكثير من المشاكل من بينها الانتفاخات والألم المستمر يقل مع تناول الطعام لذا فإن الأطباء دائما ما…
فوائد القمح للقولون العصبي يصف اليوم الأطباء الكثير من الوصفات التي تخص مرضى القولون والتي تخص النظام الغذائي الخاص بهم، فيعد النظام الغذائي من أهم…
فوائد زيت الحلبة – يعمل زيت الحلبة على زيادة معدل نمو الشعر ، كما أنه يعالج تلفه و جفافه ، و يحد من تساقطه ،…
دور زيت الحلبة في تسمين الوجه – يتميز زيت الحلبة بأنه يحتوي على مضادات الأكسدة و الفايتيك و الصابونين و كولاجين و غيرها من المواد…
اهميه الارز لكمال الاجسام أهمية الأرز إعداد الأرز مهم للاعبي كمال الأجسام، والأرز المطبوخ على البخار هو الطريقة الأنظف لطهي الأرز ، لأنه لا يتطلب…
أفضل 5 أنواع أرز بعد التمارين الرياضية 1- الأرز البني لا تزال أصناف الأرز البني مثل الياسمين أو البسمتي تحتوي على طبقات النخالة ، بمعنى…
نصائح عامة لعلاج الأملاح بالجسم 1- الإكثار من تناول الحبوب المدرة للبول ولكن مع ضرورة أن يتم إستشارة الطبيب المختص، مع الإكثار من تناول المشروبات…
فوائد الليمون لعلاج الاملاح يعتبر الليمون من أشهر العلاجات المنزلية المستخدمة للتخلص من الأملاح الزائدة بالجسم، حيث ينصح الكثير من الأطباء بضرورة تناول كوب من…
اهميه وفوائد فيتامين ب وجهاز المناعة إن تناول الأطعمة المغذية الغنية بفيتامينات معينة يمكن أن يساعد جهاز المناعة على محاربة المرض، وفيتامين ب6 ضروري لدعم…
وظيفة واهميه فيتامين ب6 و ب12 هي المساعدة في دعم وظيفة الغدة الكظرية ، والمساعدة في تهدئة النظام العصبي الصحي والحفاظ عليه ، وهي ضرورية…
