طرق التخلص من شوك السمك الجزء الداخلي من الخبز (اللبابة) يقوم بنزع الشوكة من الحلق، حيث إنّ الشوكة تعلق في اللبابة وتذهب معها، لذا على…
أنواع الحجامة هناك أنواع مختلفة من الحجامة، ومن أنواعها: الحجامة الجافة، والحجامة الرطبة، حيث إنّه خلال كلا النوعين من الحجامة، يقوم المعالج المختص بوضع مادة…
تعليمات ما بعد الحجامة أخذ قسطاً من الراحة: يُنصح الشخص بالراحة التامة، وتجنب إجهاد الجسم والقيام بالأعمال الشاقة بعد الحجامة، ولأنّ الحجامة تزيد من العمليات…
أولا يجب معرفة اسباب تورم وانتفاخ الجسم : هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى انتفاخ الجسم ، منها: الحمل: يفرِز الجسم في فترة الحمل…
أطعمة تزيد هرمون السيروتونين: البيض: البروتين الموجود في البيض وخاصة صفار البيض يزيد بشكل كبير من نسبة مركب التربتوفان في بلازما الدم، وبالتالي يزيد من…
طريقة زيادة هرمون السعادة (السيروتونين) ممارسة التمارين الرياضية: أثبتت الدراسات أنَّ ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير مُضاد للاكتئاب. التعرض لأشعة الشمس: العلاج بالضوء هو علاج…
أنواع الدهون : الدهون الجيّدة: وتعتبر الدهون غير المشبعة من الدهون الصحية والتي يجب أن تُدرج في النظام الغذائي باعتدال، وفي الغالب تكون الأطعمة التي…
إن العشر الأول من ذي الحجة أيام مباركة، ولفضلها أقسم المولى سبحانه بها في كتابه الكريم حيث قال: وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ [الفجر:1،2]. افضل و…
فوائد خل البلسمك للشعر جعل الشعر لامع وناعم: يمكن استخدام خل البلسمك لإضافة قدر كبير من النعومة واللمعان للشعر، ويمكن القيام بذلك عن طريق مزج…
فوائد بذر الكتان للبشرة لم تُبقِ الحضارةُ المصريّة القديمة شيئًا إلا وبحثت في أسراره، فبذورُ الكتانِ إحدى مستحضراتِ التجميل التي استخدمتها نفرتيتي، وذلك لم يكن…
تتألف هذه الصلاة من ركعتين والتي يقوم المسلم بأدائها وقت الحاجة، فهي مخصصة للطلب أو لقضاء أمرا معينا، حيث يتوجه العبد بالدعاء والتضرع لربه الكريم…
من مخترع الكمبيوتر الفيلسوف الألماني وعالم الرياضيات غوتفريد فيلهيلم لايبنتز (Gottfried Wilhelm Leibniz) في القرن السابع عشر، بينما يعود الفضل في تجميع أول جهاز حاسوب…
مخترع نظام النقد الورقي الصين كانت أول بلد طبع العملة الورقية وذلك في عهد سلالة تانغ (618 – 907)، ولقد كانت الفكرة الاُولى لنشوء العملة…
مخترع هاتف ايفون ستيفن بول “ستيف” جوبز (بالإنجليزية: Steven Paul Jobs)؛ (24 فبراير 1955 – 5 أكتوبر 2011) كان مخترع وأحد أقطاب الأعمال في الولايات…
تمارين لشدّ و لياقة الثديين اثر الفطام بالفيديو تمرين الضغط المثلث هذا التمرين للياقة وتقوية عضلات الصدر. تمرين الدودة هذا التمرين يعزز الصدر والكتفين والذراعين…
كيفية تجفيف حليب الثدي عند الفطام هذه بعض النصائح للتعامل مع ثدييكِ في فترة الفطام، فاتبعيها لتنعمي بصحة أفضل وفترة فطام آمنة. امتنعي تمامًا عن…
الفطام على طريقة منتسوري 1- عليكِ اختيار مكان محدد في المنزل لبدء عملية الفطام، يُعد المطبخ في هذه الحالة من أفضل الخيارات، حيث إن مصدر…
مخترع واتساب تأسس واتساب في عام 2009 (منذ 10 سنوات) من قبل الأمريكي بريان أكتون والأوكراني جان كوم (الرئيس التنفيذي أيضاً)، وكلاهما من الموظفين السابقين…
شروط الحصول على براءة اختراع 1-يجب أن يكون الاختراع جديدًا ومفيدًا حتى يتم تسجيل براءة اختراع فيه. 2-يجب أن يمثل الاختراع تقدمًا كبيرًا في أحدث…
مخترع التليسكوب هانز ليبرشاي عبر الصدفة عام ١٦٠٨، فقد جائت له الفكرة عندما رأى طفليْن يلعبان بالعدسات في متجره ويقومان بوضع عدستين فوق بعضهما البعض…
