أفضل مصادر السلبينيوم إن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السلينيوم يساعد الجسم على الاستفادة منه بطرق مختلفة ، بعض المصادر الطبيعية للسلينيوم…
معلومات عن زيت الإيمو زيت الإيمو هو زيت غني بالعناصر الغذائية يُستخلص من دهون طائر الإيمو ، فهو طائر كبير ترجع أصوله إلى أستراليا .…
فوائد الكركم لهذه العشبة العديد من الفوائد الصحية المعروفة منذ القدم، ومنها: – يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وبالتالي يمنع ترسب الدهون…
طريقة إستعمال الكركم في وقت النفاس من الممكن خلطه مع بعض الأعشاب المفيدة لزيادة فاعليته، فيتم خلطه مع الحلبة وحبة البركة والفلفل الأسود والقرفة والجنزبيل…
فوائد الكركم وقت النفاس – يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي تزيد من قدرة الجهاز المناعي في…
الكركم وعلاج اضطرابات الكلى الكركم هو نوع من التوابل الهندية الشهيرة التي تحظى بالتبجيل في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا، باعتبارها عشب لعلاج جميع الاضطرابات تقريبا،…
أهمية الكلى فى جسم الانسان جسم الإنسان يستمد الطاقة من الغذاء والأكسجين والمكملات الأخرى التي تدخل في النظام الغذائي، كما يتم إنتاج مواد النفايات الثانوية…
فوائد الكركم والكلى كمضاد للالتهابات ، قد يوفر الكركم بعض الحماية ضد مرض الكلى المزمن ومنع التقدم في الحالة إلى الفشل الكلوي ، وفقا لمقالة…
أعراض داء السكري (مرض السكر) يعد مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكل كبير خلال العصر الحالي فهو داء العصر كما يطلق عليه الكثير من الأطباء…
فوائد المساج لمرضى السكر وفقا للدراسات الحديثة التي تمت على مرضى السكري عند معالجتهم بالطرق الطبيعية والتي من بينها المساج فقد أثبتت تلك التجارب أن…
طريقة إستخدام الريحان لعلاج مشاكل القولون – من الممكن مضغ أوراقها، وعند مضغها يوميا لمدة ثلاثة أيام فسوف يساعد هذا في التخفيف من مشاكل القولون.…
أضرار الريحان بالرغم من الفوائد العديدة لهذه النبتة، إلا أنه عند تناولها بصورة غير صحيحة وبإسراف قد تتسبب في عدد من المشاكل الصحية، كما أنه…
الفوائد العامة للريحان يوجد لهذه النبتة العديد من الفوائد الصحية المعروفة ومنها: – يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض السرطانية مثل سرطان الرئة وسرطان…
الفوائد الصحية لشاي الكجرات (الكركديه) – خفض مستوى ضغط الدم أفادت عدة دراسات أن شاي الكجرات قد يؤدي إلى تقليل مستوى ضغط الدم الانقباضي والانبساطي…
فوائد القمح يوجد الكثير من الفوائد في القمح والتي تخص الجسم بشكل عام والتي من بينها الأتي. 1- يعمل على مد الجسم بالمزيد من الطاقة…
نصائح هامة لمريض القولون يعاني مريض القولون من الكثير من المشاكل من بينها الانتفاخات والألم المستمر يقل مع تناول الطعام لذا فإن الأطباء دائما ما…
فوائد القمح للقولون العصبي يصف اليوم الأطباء الكثير من الوصفات التي تخص مرضى القولون والتي تخص النظام الغذائي الخاص بهم، فيعد النظام الغذائي من أهم…
فوائد زيت الحلبة – يعمل زيت الحلبة على زيادة معدل نمو الشعر ، كما أنه يعالج تلفه و جفافه ، و يحد من تساقطه ،…
دور زيت الحلبة في تسمين الوجه – يتميز زيت الحلبة بأنه يحتوي على مضادات الأكسدة و الفايتيك و الصابونين و كولاجين و غيرها من المواد…
اهميه الارز لكمال الاجسام أهمية الأرز إعداد الأرز مهم للاعبي كمال الأجسام، والأرز المطبوخ على البخار هو الطريقة الأنظف لطهي الأرز ، لأنه لا يتطلب…
