اهم الخضراوات النيئة 1_ الجرجير والبروكلي ان البروكلي والجرجير يفضل ان يتم تناوله مرتين على الأقل في الأسبوع الواحد، وذلك لان تلك الخضراوات مفيدة للغاية…
فوائد الخضروات والأطعمة النيئة 1_ التخلص من انتفاخ البطن ان هناك عدد كبير من الناس التي تعاني من انتفاخ في البطن والمعدة، وهو عادة ما…
فائده اكل الخضراوات النيئة الأطعمة النيئة تعرف على انها تلك الأطعمة التي لم يتم طهيها، فهناك بعض الناس التي تفضل اكل تلك الخضروات من دون…
القيمة الغذائية لبلح البحر تحتوي كل أوقية من بلح البحر على : السعرات الحرارية: 60 البروتين: 14 جرام الدهون: أقل من جرام واحد فيتامين (أ):…
اضرار تناول بلح البحر لديه خواص مضادة للتخثر وهذا يعني أنه يعمل على ترقيق الدم ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية ترقيق الدم…
فوائد خيار البحر مكافحة مرض السرطان يحتوي خيار البحر على مواد يطلق عليها اسم السموم الخلوية ، وهذه المواد تحارب الخلايا السرطانية ، وقد أظهرت…
كيف نتناول خيار البحر يتم اصطياد خيار البحر من المحيط الهاديء منذ أكثر من 170 عام ويتم تناولها في دول شرق آسيا إما طازجة أو…
معلومات عن خيار البحر خيار البحر هو حيوان مائي يشبه نبات الخيار حتى أن البعض يعتقد أنه نبات وليس حيوان ، وهو ينتمي لشعبة شوكيات…
فوائد النظام في حياتنا – الحفاظ على حقوق الأفراد داخل المجتمع، وحماية الضعيف من سلب حقوقه بواسطة سلطة القوي. – السيطرة على المجتمع وأفراده، ،…
أنواع النظام في حياتنا النظام الاجتماعي الذي ينظم العلاقة بين الأفراد والذي يساعدهم علي التعاون فيما بينهم حتى يستطيعوا القيام بالمهام المطلوبة منهم علي أحسن…
استخدامات وأهمية تحاميل جاينو ميكوزال 400 تحاميل جاينو ميكوزال تقوم بعلاج عدوى المبيضات الفرجية والمهبلية، وتخفيف حدتها بشكل خاص، وتخفف من الحكة والتهيج المرتبط بداء…
طريقة عمل شوربه ثمار البحر الوصفة الأولى المكونات 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون .1 بصلة صغيرة مفرومة .1 حبة فلفل أخضر صغيرة مفرومة .2…
فوائد شوربة ثمار البحر توفير العناصر الغذائية الأساسية للجسم تعتبر المأكولات البحرية مصدر طيعي للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د وفيتامين ب1 وب 3 وب12 والبيوتين…
معلومات عن المأكولات البحرية المأكولات البحرية ليست مجرد مأكولات محببة الطعم لدى الجميع فقط ، ولكنها أيضًا غنية بالمعادن والفيتامينات ، وأحماض أوميجا 3 الدهنية…
فوائد الهرد للبشرة والشعر – يقوم بتفتيح البشرة، وإزالة البقع الغامقة الناتجة عن التعرض للشمس الحارقة لساعات طويلة. – يقوم بعلاج الهالات السوداء، إذا تم…
فوائد الهرد مع العسل – يحتوي على مضادات الأكسدة يقضي على البكتيريا والجراثيم. – يقوم بخفض مستوى الكولسترول في الدم فيحافظ على صحة القلب والشرايين.…
فوائد الهرد مع الحليب – يعمل على علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويقوم بعلاج التهابات الحلق والبلعوم والمريء، ويطردها إلى خارج الجسم. – يقوم بتسكين الصداع…
فوائد الهرد – يحتوي على الكركومين الذي يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات والأكسدة. – مكمل غذائي للوقاية من الشيخوخة، ويساهم في تقليل الإصابة بالزهايمر، وأمراض القلب،…
معلومات عن الهرد يستخرج الهرد من النباتات التي تنمو في آسيا، ويمتاز بطعمه المر وله العديد من الاستخدامات سواء في الغذاء أو العلاج كما يستخدم…
طرق الاستفادة من اليقطين من الممكن أن يتم استعمال اليقطين والاستفادة منه من العديد من الطرق وهي مثل طبخه والاستفادة من جميع وبذوره وزيته، ويتم…
