فوائد وانواع مضادات الأكسدة المعروف ان مضادات الاكسدة مضادة للجذور الحرة و سبب رئيسى من ظهور علامات الشيخوخة هو الجذور الحرة حيث انها تعمل على…
فوائد التفاح للنساء والبشره – يحافظ على البشرة وعلى نظارة البشره . – يجدد نشاط البشرة للنساء .
فوائد التفاح للاطفال – ينشط الأمعاء ويكافح الإمساك المزمن و يكافح الإسهال عند الأطفال – يزيد من كفائة رئة الطفل ويحارب السموم . – يخفف…
فوائد التفاح الاخضر – يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك . – يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم…
فوائد التفاح الغذائية بشكل عام هي : – تغسل الأسنان وتقوى اللثة. – تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان. – تخلص جسم الإنسان من…
مصادر وفوائد المغنيسيوم – يعتبر المغنيسيوم عامل محفز للأنزيمات و خاصة الأنزيمات التي تتعلق بإنتاج الطاقة في الجسم. – يساعد المغنيسيوم في قدرة الجسم على…
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم القلب: إن وجود ارتفاع ضغط الدم لمدة طويلة ربما يؤدي إلى تضخم القلب وقد يتطور باتساع وهبوط القلب. • الكليتان: حدوث…
اسباب ارتفاع ضغط الدم أسباب كلوية متعددة مثل الالتهابات المتكررة للكلى أو الجهاز البولي أو نتيجة وجود حصى بالكلى أو نتيجة تضيق الشريان الكلوي. اضطرابات…
ماهو ضغط الدم هو ذلك الضغط داخل الشرايين الذي يحافظ على وجود قوة ضاغطة تؤدي إلى دفع الدم عبر جهاز الدورة الدموية إلى كافة أنحاء…
فيتامين c اماكن تواجده والامراض الناتجه عن نقصه وزيادته مصادر فيتامين سي هي : الموالح ـ البرتقال ـ الليمون ـ الفلفل الأخضر ـ البصل ـ…
الامراض التى يعالجها الثوم وفوائده الثوم ترياق السموم: تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً…
فوائد زيت و بذرة الكتان يحتوي الزيت في بذوره على حموض أوميغا -3،وزيت الكتان يوفر أعلى تركيز لهذه الحموض في الأطعمة غير الأسماك.كما يحتوي على…
مخاطر وفوائد الاسبرين يساعد تناول جرعات قليلة من الأسبرين يومياً على خفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية لدى المرضى الذين يعانون من امراض…
طرق الوقايه من السكته الدماغيه رياضات قوة التحمل، مثل الجري أو المشي أو السباحة أو ركوب الدراجات، بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً لمدة نصف ساعة في…
امراض تسببها تربية القطط فى المنزل التهاب ملتحمة العين ويكون بشكل في احمرار العين مع إفرازات صديدية ، ويسهل علاجه في القطط والإنسان بالقطرات والمراهم،…
طرق واساليب التخلص من دهون الكبد أولاً :- العمل على إتباع نظاماً صحياً متوازناً ، و سليماً ، و ذلك يكون من خلال التنويع بيم…
اسباب زياده دهون وشحوم الكبد 1- تناول المشروبات الكحولية. 2- السمنة وزيادة الوزن. 3- مرض السكر. 4- زيادة الدهون في الدم. 5- سوء التغذية. 6-…
سبب ارتفاع انزيمات الكبد وطريقه علاجه زيادة الدهون على الكبد، كما أن بعض الأدوية خاصة أدوية الكوليسترول، تعمل على زيادة إنزيمات الكبد، بالإضافة إلى الإصابة…
كيفيه زياده نسبة الكوليسترول النافع HDL 1-ينصح بتناول حاوالي 10حبات من الجوز يوميا ولمدة شهر وذلك بمضغها مضغا جيدا وشرب كوب من الماء بعد ذالك…
طرق واطعمه لعلاج الكوليسترول: • التخفيف من تناول اللحوم والدواجن . • عدم تناول أكثر من 4 بيضات في الأسبوع . • المداومة على التمارين…
