فوائد شاي ايرل جراي 1_ داعم قوي للطاقة، عادة ما يتناول الناس الكثير من الشاي والقهوة التي تحتوي على نسب كبيرة من الكافيين، وذلك من…
معلومات عن شاي ايرل جراي يعرف شاي ايرل جراي على انه واحد من أشهر المشروبات الموجودة في العالم، فهو له انتشار كبير في العالم بشكل…
القيمه الغذائيه والسعرات الحراريه للتمور وفوائدها معظم السعرات الحرارية في التمور تأتي من الكربوهيدرات ، و الباقي من كمية صغيرة جدا من البروتين ، على…
فوائد تناول 3 حبات من التمر يوميا انخفاض خطر الاصابة بسرطان القولون – جنبا إلى جنب مع التأكد من أن الطعام يتحرك من خلال الجهاز…
فوائد الأطعمة الطازجة على الصحه تقوية الجهاز المناعي من المعروف بأن تعريض الأطعمة لدرجات الحرارة العالية، سواء من خلال قليها أو سلقها أو شويها من…
فوائد تناول الأطعمة الطازجة – تقلل الرغبة في تناول الاطعمة السكرية تعتبر عدم الرغبة في تناول السكريات والحلويات من أهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها…
فوائد ماسك الطين الأوروبي بالزبادي من ماسكات الطين الاخضر هذا الماسك مناسب لكل أنواع البشر( البشرة الدهنية ، البشرة الجافة ، البشرة العادية ، البشرة…
ماسكات من الطين الأوروبي الوصفة الأولى : ماسك الطين الأوروبي والحليب المكونات المطلوبة – ثلاثة ملاعق كبيرة من بودرة الطين الأخضر . – ملعقة متوسطة…
فوائد الطين الأوروبي للبشره ماسكات الطين الاخضر هناك فوائد عديدة يمنحها الطين الأوروبي ( الطين الأخضر ) للبشرة بأنواعها المختلفة 1- يمنح ماسك الطين الأوروبي…
ماسك الطين مع لبن الزبادي لتنظيف البشرة قومي بنقع حبة بطاطا بالماء طوال الليل، ومن ثم خدي ملعقتين كبيرتين من ماء البطاطا وأضيفيها لملعقة من الطين…
ماسك للوجه من الزنجبيل وبياض البيض لتفتيح البشرة قومي بخلط ملعقة من الليمون الطازج مع بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الزنجبيل (لا تستخدمي الزنجبيل…
ماسك لتقشير الجلد الميت من الوجه يتواجد العدس في كل مطبخ والذي يمكنك من تحضير أفضل مقشر طبيعي في المنزل، ولتحضيره قومي بطحن العدس ليصبح…
ماسك للوجه لتبييض البشرة لتبييض بشرتك المسمرة والشاحبة اخلطي كمية متساوية من عصير الليمون وبودرة الكركم الطازج ومن ثم قومي بتوزيع العجينة السميكة على منطقة…
ماسك للوجه لعلاج الهالات السوداء للتخلص من الهالات السوداء المزعجة في العين كل ما تحتاجينه هو مزج ملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من…
ما هو الطين الأوروبي ( الطين الأخضر ) يستخدم الطين الأخضر للعناية بصحة البشرة والجسم ، وقد ذاعت شهرته في الدول العربية نظراً لفوائده العديدة…
ماسك الوجه لعلاج التجاعيد الحلبة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة. ولتحضير هذه الوصفة انقعي بذور الحلبة في الماء لمدة ١٢…
معلومات عن Blueberry التوت الأزرق بلو بيري Blueberry هو التوت الأزرق وهو عبارة عن فاكهة صغيرة الحجم لونها يميل بين الأزرق والبنفسجي وقطرها يتراوح بين…
فوائد التوت الأزرق Blueberry 1- مصدر أكثر مِن رائع لمضادات الأكسدة يُعتبر التوت الأزرق أو البلو بيري مصدر أكثر مِن رائع لمضادات الأكسدة مقارنةً بباقي…
فوائد السلطعون – يحتوي السلطعون على عنصر النحاس الذي يعمل على امتصاص الحديد في الجسم وبالتالي يساهم ذلك على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان…
ماسك للوجه لعلاج حب الشباب تعتبر القرفة من العلاجات الطبيعية المضادة للبكتريا وعند خلطها مع العسل يعمل على التخلص من الأوساخ والأتربة التي تسبب ظهور…
