فوائد مشروب الحليب مع التمر
1- مشروب الحليب مع التمر من المشروبات الهامة للمرأة خلال فترة الرضاعة حيث يعمل على زيادة إفراز هرمونات الحليب ومن ثم زيادة إدرار الحليب عند المرأة المرضعة.
2- يحتوي ذلك المشروب على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساهم في منع التعرض إلى الأورام السرطانية، فهي تحتوي أيضا على العديد من العناصر الهامة والتي من بينها المغنيسيوم والفوسفور.
3- كما يعد ذلك المشروب من المشروبات الهامة التي تحمي الجسم من مشكلة هشاشة العظام وأيضا من التعرض إلى العديد من المشاكل الأخرى للصغار وكبار العمر.
4- مفيد في التخلص من نسبة الكوليسترول الضارة في الدم كما يعمل على وقاية الجسم من التعرض إلى الكثير من الأمراض التي تخص القلب والأوعية الدموية.
5- التمر مع الحليب من المشروبات التي تعمل مثل المكملات الغذائية فالتمر يحتوي على عنصر الحديد بشكل كبير بينما يفتقر الحليب إلى ذلك العنصر، ومن ثم نجد أن كل منهم يكمل الآخر، ويعد من المشروبات المفيدة لمن يعاني من فقر في الدم.
6- من الممكن اعتبار ذلك المشروب ملين طبيعي لمن يعاني من الإمساك ومشاكل في الجهاز الهضمي بشكل عام.
7- يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك لذا فهي من المشروبات الهامة للمرأة خلال فترة الحمل كما أنه يحتوي على الفيتامينات الهامة والعناصر الغذائية التي تزيد من قوة عضلات الرحم ومن الأفضل تناول ذلك المشروب في نهاية أشهر الحمل حتى لا يحدث وأن تتعرض المرأة إلى الإجهاض في مراحل الحمل الأولى.
8- كما أن المشروب من المشروبات الفعالة في زيادة قدرة الجهاز المناعي على العمل ومن ثم منع التعرض إلى الكثير من الأمراض في المستقبل.
