من هو عبد الوهاب المسيري ولد المسيري في دمنهور، بمصر وتخرج بدرجة البكالوريوس في الأدب الإنجليزي من جامعة الإسكندرية في عام 1959، حصل على درجة…
من هو ديل كارنيجي ديل كارنيجي رائد وكاتب، ولد ديل كارنيجي في 24 نوفمبر 1888 في ماريفيل بولاية ميسوري، وكان والده يدعى جون ويليام كارنيجي،…
فوائد سمك القاروص – يساعد على الحماية من مرض السرطان، وذلك لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية كحمض أوميجا 3 الذي يرتبط ارتباطاً مباشراً بالتخلص من…
فوائد زيت جنين القمح أطلق عليه في القدم اسم زيت الحياة، لاحتوائه على العديد من الفوائد للجسم والبشرة، فهو يحتوي على فيتامين هـ، وحمض الفوليك،…
فوائد مسك الطهاره 1- بعض النساء تقوم باستخدام المسك الأسود عند الاستحمام من خلال وضعه بشكل مباشرة على الجسم. 2- يعد المسك الأسود من أحدى…
فوائد مشروب الحليب مع التمر 1- مشروب الحليب مع التمر من المشروبات الهامة للمرأة خلال فترة الرضاعة حيث يعمل على زيادة إفراز هرمونات الحليب ومن…
اهم الخضراوات النيئة 1_ الجرجير والبروكلي ان البروكلي والجرجير يفضل ان يتم تناوله مرتين على الأقل في الأسبوع الواحد، وذلك لان تلك الخضراوات مفيدة للغاية…
فوائد خيار البحر مكافحة مرض السرطان يحتوي خيار البحر على مواد يطلق عليها اسم السموم الخلوية ، وهذه المواد تحارب الخلايا السرطانية ، وقد أظهرت…
كيف نتناول خيار البحر يتم اصطياد خيار البحر من المحيط الهاديء منذ أكثر من 170 عام ويتم تناولها في دول شرق آسيا إما طازجة أو…
فوائد الهرد مع الحليب – يعمل على علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويقوم بعلاج التهابات الحلق والبلعوم والمريء، ويطردها إلى خارج الجسم. – يقوم بتسكين الصداع…
فوائد الهرد – يحتوي على الكركومين الذي يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات والأكسدة. – مكمل غذائي للوقاية من الشيخوخة، ويساهم في تقليل الإصابة بالزهايمر، وأمراض القلب،…
فوائد عامة لليقطين – يساعد في الوقاية تماماً من السرطان لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب السرطان وتمنع وصوله إلى الجسم. – يعمل اليقطين…
فوائد حليب النياق للجسم – يحمي الإنسان من الإصابة بالعديد من الامراض المزمنة أو المقلقة عند تناوله بكثرة مثل الصفراء عند الكبار وكذلك مرض السل…
فوائد زيت السمسم للصحة 1- لصحة الأسنان والفم يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام زيت السمسم من أجل التخلص من مشاكل الأسنان والفم حيث يتم…
الفوائد الصحية للبصل الاخضر – يساعد البصل على وقاية الجسم من أمراض السرطان، حيث انه يعمل على قتل الخلايا السرطانية أو تحجيم نشاطها في حالة…
أضرار عدم التعرض للشمس عدم تعرض الإنسان لأشعة الشمس يترتب عليه الكثير مِن العواقب الوخية والأضرار الخطرة وهذه الأضرار ليست حكراً على الأطفال حديثي الولادة…
البصل الأخضر ضمن أقوي النباتات المفيدة، ويرجع ذلك لما في من فيتامينات وعناصر غذائية لا حصر لها، كما أن استخدامات هذا النبات متعددة، فيمكن استخدامه…
إرشادات مهمه عند تعريض الطفل حديث الولادة للشمس 1- تجنب تعريض الطفل حديث الولادة للشمس خلال الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحاً والثالثة ظهراً فأشعة…
فوائد المد والجزر – تساعد ظاهرة المد والجزر من خلال حركاتها على حركة الملاحة البحرية وأيضًا حركة السفن، فيختار البحارة عادة الوقت الذي يكون فيه…
فوائد الصبر الأسود علاج أمراض البشرة والجلد يعالج الصبر الأسود حب الشباب والبثور، ويستخدم أيضا في علاج الدمامل وتطهير الجروح والتقرحات المزمنة ويساهم في ايقاف…
