طرق استخدام البردقوش
مشروب البردقوش : عن طريق إضافة مِلعقتين صغيرتين من البردقوش المطحون إلى كوب من الماء البارد، وترك الخليط جانباً لمدة يوم كامل، ومن ثم تصفيته وتقديمه مع العسل، ويمكن زيادة تركيزه عن طريق إضافة 6 ملاعق من البردقوش بدلاً من ملعقتين للاستفادة من خصائصه المهدئة والمضادة للاكتئاب.
مغلي البردقوش : عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من البردقوش المطحون إلى كوب ماء تقريباً، وترك الخليط ليغلي مدّة ربع ساعة، ثم تصفيته وشربه، للاستفادة من خصائصه الخاصة بالجهاز الهضمي كما ذكر آنفاً.
زيت البردقوش : حيث يستخدم عن طريق تطبيقه موضعياً على أماكن الآلام والتشنجات؛ كآلام الأسنان، والعديد من المشاكل الصحية الأخرى .
