طريقة عمل عصير الأفوكادو
– ثمرة واحدة من فاكهة الأفوكادو.
– نصف ثمرة من فاكهة الموز.
– كوب حليب.
– نصف كوب لبن يوناني.
– نصف كوب من السبانخ.
– مزج كل ذلك في الخلاط الكهربائي دون إضافة أي شيء جانبي.
طريقة عمل عصير الأفوكادو
– ثمرة واحدة من فاكهة الأفوكادو.
– نصف ثمرة من فاكهة الموز.
– كوب حليب.
– نصف كوب لبن يوناني.
– نصف كوب من السبانخ.
– مزج كل ذلك في الخلاط الكهربائي دون إضافة أي شيء جانبي.