يواجة الاطفال العديد من الامراض في فصل الشتاء خصوصا الاطفال التي تداوم الذهاب الي المدرسة او الحضانة و سنتحدث بالتفصيل عن اهم الخطوات التي تساعدنا…
طريقة زيادة هرمون السعادة (السيروتونين) ممارسة التمارين الرياضية: أثبتت الدراسات أنَّ ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير مُضاد للاكتئاب. التعرض لأشعة الشمس: العلاج بالضوء هو علاج…
الفيتامينات التي تقاوم علامات تقدم السن فيتامين ج يُعتبر عمل فيتامين ج كمضاد للأكسدة أحد أهم الوظائف التي يقوم بها في الجسم، كما أنّه يلعب…
الكميات الموصى بها من الفيتامينات فيتامين ب6 البالغين 1.3 مليغرام الحامل : 1.9 مليغرام المرضع :2.0 مليغرام الرجال فوق سن الخمسين :1.7 مليغرام النساء فوق…
الفيتامينات المسئوله عن تنمية القدرات العقلية فيتامين هـ يُعدّ فيتامين هـ (Vitamin E) أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على تعزيز صحة الدماغ، من…
كل ماتريد معرفته عن لقاحات كورونا الثلاث – المميزات و العيوب اللقاح الصيني “كوروناڤاك” تم تطويره بواسطة شركة “سينوڤاك” التابعة لمؤسسة “سينوفارم” المملوكة للدولة الصينية…
لا تتناولي الأطعمة التي تحتوي على أي من المكونات التالية: الزلال Albumin بياض البيض Egg whites صفار البيض Egg yolk بيض مجفف Dried egg مسحوق…
فوائد قشر الموز للشعر تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يوفر الغذاء والأوكسجين لبصيلات الشعر، وهذا يقود إلى تقويتها وزيادة نموها، وتجديد التالف منها،…
اعراض فيرس كورونا و طريقة الوقاية منه يؤكد العلماء أن فيروس كورونا يحتاج إلى خمسة أيام في المتوسط لتظهر أعراضه التي تبدأ بحمى، متبوعة بسعال…
6 طرق أساسية لتعزيز مناعتك استعدادًا لفيروس كورون وفقا لمنظمة الصحة العالمية 1. تقليل الإجهاد عندما نكون مرهقين ، ينتج أجسامنا هرمونات الإجهاد التي تفرض…
كيف نفرق بين دور البرد و فيرس كورونا أعراض فيروس كورونا الحمى، والسعال الجاف، ضيق في التنفس، آلام العضلات، الشعور بالإعياء، تراكم البلغم في الحلق،…
طريقة الوقاية من مرض الكورونا تحمل الأسطح والأرضيات في المنزل العديد من البكتريا والفيروسات بسبب كثرة تلامسها مع متعلقاتها التي تجلبها من خارج المنزل مثل…
اعراض وطرق الوقاية من مرض الكورونا تتفاقم أعراض الكورونا لتتعرض حياة المصاب لخطر الوفاة، حيث كشفت إحصائيات المركز الأمريكي للسيطرة على الامراض والوقاية منها CDC…
ما اسباب ظهور مرض الكورونا حدوث ظاهرة وراثية يطلق عليها اسم معاودة الارتباط، تؤدي إلى حدوث دمج أو ارتباط بين جزء من جين معين مع…
أعراض الإصابة بمرض الكورونا احتقان في الأنف والحلق والصداع والسعال وارتفاع في درجة الحرارة. ضيق في التنفس. التهاب حاد في الرئة بسبب تورم الأنسجة في…
أنواع فيروسات كورونا في بدايات الألفية الثانية كان علماء الفيروسات مدركين وجود فيروسين فقط من هذه العائلة تصيب الإنسان هي (HCoV-229E and HCoV-OC43). في عام…
فوائد ورق الجوافة 1- منع الإسهال تبعاً لدراسة نشرت نتائجها في مجلة (The Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo)، فإن خلاصة أوراق…
فوائد ورق الجوافة للسكر ووفقا لموقع medicalnewstoday فإن أوراق الجوافة قد تساعد فى علاج مجموعة من الحالات، بما فى ذلك مرض السكرى من النوع 2.…
تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلوانزا خلال موسم الشتاء، ويلجأ الكثيرون إلى العلاج الشعبى للتغلب على أعراض البرد لمنع تناول الأدوية الكيميائية، والجوافة هى علاج…
أسباب الإمساك عند الرضع تقديم وجبات من الحليب الصناعي للأطفال، يؤدي إلى إمكانية تعرض الطفل الرضيع للإمساك، لأن عملية هضم الحليب الصناعي صعبة ولا تتم…
