علاج عدم انتظام الرضيع في النوم
قلق نومه، نهاراً أو ليلاً، من عادات الطفل السيئة، والمعروف طبياً أن انتظام نوم الرضيع يبدأ من سن ثلاثة أشهر حتى 6 أشهر، وهي ليست قاعدة.
فقد يتأخر انتظام نومه عن هذه المدة،
وقد ينام الرضيع ساعات طويلة ليلاً وساعات أقل خلال النهار، أو قد ينام بشكل متقطع.. ويرجع السبب في ذلك إلى تأخر أو قلة حركة الرضيع، خاصة لو كانت سنه تسمح بممارسة بعض الأنشطة البسيطة واللعب، مما يؤدي إلى عدم تفريغ طاقته خلال اليوم، كما أن شعوره بالغازات والانتفاخات التي تسبب له المغص؛ تشغله عن النوم الطويل.
ينام الرضيع بعد الولادة من 16-20 ساعة، ولكن تأكدي من عدم إصابته بالصفراء أو العدوى، التي قد تسبب له الشعور بالخمول، خاصة بعد عملية الختان أو الطهارة، هنا عليكِ بالحرص على اتباع روتين يومي للرضيع، يتضمن حماماً دافئاً، وتدليكه؛ ليشعر بالاسترخاء ليلا
وعدم وضعه على السرير الخاص به إلا بعد 30 دقيقة من الرضاعة، واجلسي بجانب السرير، واتركيه يساعد نفسه على النوم بهدوء.
