فوائد تناول السنوت قبل النوم والجهاز الهضمي
1- يساعد في النوم بشكل مريح ويعمل على الوصول إلى مرحلة النوم العميق وهذا يكون بشكل سريع ويهدئ الأعصاب ويعطي الجسم القدرة على الاسترخاء الشديد.
2- يساعد في تقوية القدرة الجنسية عند الرجال والنساء وهذا يكون من خلال غلي الشمر في ماء ويكون لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ويتم تركه حتى يبرد تماماً، ثم يتم تحليته بالعسل الأبيض ويتم إضافة إليه حبة البركة ويتم تناوله قبل النوم يومياً ويكون لمدة 10 أيام.
3- يساعد في التخلص من جميع الآثار الجانبية الخاصة بالإسهال والمغص الشديد سواء للأطفال أو الكبار.
4- يتم استعماله في تسهيل العملية التي تخص الهضم وهذا يكون من خلال غلي بذور السنوت ويتم تناوله مرتين يومياً أو من الممكن مضغ البذور الخاصة به بعد تناول الطعام.
