دراسات وابحاث عن فوائد البرتقال دراسة البرتقال وزيت الزيتون يحميان من التجاعيد والجفاف ذكرت دراسة نشرتها المجلة الأميركية للتغذية أن تناول البرتقال وزيت الزيتون يحميك…
فوائد زبدة الفول السوداني 1. يستعمل لحمل الادوية ، و تأخير و تطويل مفعولها بالجسم ( بنسلين ، ادرينالين ) . 2. يدخل في صناعة…
فوائد الشاي الاخضر 1 تقليل خطر الاصابة بالسرطان الشاي الأخضر يساعد في تقليل خطر الاصابة بالسرطان ، المضادة للأكسدة في الشاي الأخضر هي 100 مرة…
فوائد الموز للجسم الكآبة: وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين…
أسباب نقص فيتامين D د – عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس. – التقدم في العمر يقلل من المادة الأساسية المكونة لفيتامين (د) في الجلد. –…
التهاب القولون التقرحي اسبابه وعلاجه أسباب التهاب القولون التقرحي يصيب المرض عادة الجزء الأسفل من القولون مبتدءا بالمستقيم. والسبب الرئيسي للإصابة بالتهاب القولون التقرحي ما…
أعراض مرض القولون والتهاب القولون – شعور مصاب مرض القولون بآلام في الشق الأيمن من أعلى البطن أو الشق الأيسر من أعلى البطن . –…
فوائد الكيوي للرجيم تمتاز ثمار الكيوي بعدم احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية , لذلك فهي غذاء مناسب لمن يريدون تنحيف أجسادهم أو إنقاص…
اسباب مرض السكري الوزن الزائد قلة النشاط الجسماني التاريخ العائلي السن. يزداد خطر الاصابة بالمرض مع التقدم في السن، وخاصة فوق سن 45 عاما السكري…
اعراض مرض السكري العطش التبول كثيرا، في اوقات متقاربة الجوع الشديد جدا انخفاض الوزن لاسباب غير واضحة وغير معروفة التعب تشوش الرؤية شفاء (التئام) الجروح…
فوائد فول الصويا مميزات فول الصويا يتميز فول الصويا عن بقية الأنواع الأخرى من البقول بأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية الضرورية لجسم…
اسباب زياده دهون وشحوم الكبد 1- تناول المشروبات الكحولية. 2- السمنة وزيادة الوزن. 3- مرض السكر. 4- زيادة الدهون في الدم. 5- سوء التغذية. 6-…
سبب ارتفاع انزيمات الكبد وطريقه علاجه زيادة الدهون على الكبد، كما أن بعض الأدوية خاصة أدوية الكوليسترول، تعمل على زيادة إنزيمات الكبد، بالإضافة إلى الإصابة…
كيفيه زياده نسبة الكوليسترول النافع HDL 1-ينصح بتناول حاوالي 10حبات من الجوز يوميا ولمدة شهر وذلك بمضغها مضغا جيدا وشرب كوب من الماء بعد ذالك…
اسباب حرقه العده (ارتجاع حامض المعده) أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات: ويجب على الأشخاص المصابين بحرقة المعدة الابتعاد عن الأطعمة الحمضية والعصائر، مثل البرتقال والغريب…
فوائد المياه الغازيه ! 1- تسهل عملية الهضم 2- ينبغي تجنب شرب الماء الفوار خلال الأكل هذه النظرية ليست صحيحة، فحسب الباحثين ليس هناك ما…
تشترط شركة الخطوط الجوية البريطانية أن يكون طول مضيفة الطيران ما بين 158 سم إلى 185 سم، كما يتوجب على المضيفة أن يكون وزنها مناسبا…
سر الشوكولاتة الداكنة فى خفض الوزن ( تناول الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية، تجعل الأشخاص يعرضون عن الإفراط في الأكل. وأوضحت الدراسة، التي أجراها باحثون…
العلاقه بين العرق وقوه التمرينات والتدريبات الرياضيه يعتبر كثيرون أن كمية العرق التي تخرج من الجسم مرادفة لكمية الدهون التي يحرقها الجسم خلال التمارين الرياضية.…
شعار مهنة الحقوق ومعناه مرأة معصوبة العينين تحمل في يدٍ ميزاناً وفي اليد الأخرى سيفاً. تقول الأسطورة المصرية إن هذه الفتاة هي الإلهة ماعت Maart…
