فوائد المشى فى الجيم او على الارض أثبتت دراسة فرنسية أن للمشي فوائد كثيرة على صحة الإنسان ومنها: – رياضة المشي تخفف من الضغط النفسي…
السلطعون وفوائده – منخفض السعرات الحرارية والدهون : تعد لحوم السلطعون غذاء مثالي لفقدان الوزن. حيث يحتوي لحم السلطعون فقط على 98 سعرة حرارية وأقل…
فوائد الجمبري للجنس كما ذكرنا سابقا فان المأكولات البحرية بمختلف أنواعها خاصة ذات اللون الأحمر مفيدة للجنس وزيادة قوة الانتصاب لدى الرجل حيث أن تناول…
ما هو الصرمباق وما هى فوائده ( الصرمباق ) وهو نوع من القواقع البحرية، يتداوى به كبخور. حيث تجمع كمية من ظفر الصرمباق وتحمص على…
فوائد المحار للجنس وضعف الانتصاب يصنف المحار من بين أفضل المأكولات البحرية المفيدة للجنس حيث تتكون من كمية كبيرة من مادة الزلال المعروف فائدته في…
فوائد المأكولات البحرية لتقوية الانتصاب فوائد سمك السردين والجمبري والمحار للجنس ولتقوية الانتصاب فمن المعروف منذ القدم فوائد السمك للصحة الجنسية وذلك نظرا إلى أن…
الفوائد العامة للبردقوش ـ من الممكن ان يستخدم البردقوش في علاج بعض من المشاكل الصحية كالتهابات الجهاز التنفسي مثل التهابات القصبة الهوائية والتهابات الصدر والربو…
طريقة استخدام البردقوش لعلاج تكيس المبايض نقوم بوضع ملعقة من البردقوش في كوب من الماء المغلي ، ثم نقوم بتحليته بالعسل الطبيعي، كما انه من…
علاج تكيس المبايض بالبردقوش – البردقوش يعتبر من أشهر واهم الأعشاب الطبية التي تعمل على التخفيف من حدة الدورة الشهرية وكذلك علاج آلامها والتقلصات والتشنجات.…
تكيس المبايض مشكلة تكيس المبايض تعتبر من المشاكل التي تؤرق النساء، وهي تصيب الكثير منهن، فيظهر على المبيض أكياس صغيرة، حجم الكيس يصل في بعض…
فوائد سلطة الجزر يعد الجزر من أهم النباتات وهو له العديد من خواص المضادات الحيوية وهذا حيث أنه يساعد في تدمير البكتيريا التي تظهر في…
فوائد النوم المبكر للأطفال الصغار 1- يوجد العديد من الفوائد في النوم بالنسبة للأطفال الصغار فيساهم النوم المبكر في المحافظة على الصحة النفسية والبدنية للطفل.…
طريقة استعمال زيت باراشوت 1- لابد أن يتم غسيل اليدين قبل البدء في استعمال الزيت. 2- قومي بوضع الزيت على الشعر بعد الاستحمام ولكن من…
مشاكل الشعر التي يعالجها زيت باراشوت 1- يساعد زيت باراشوت جوز الهند في تطويل الشعر. 2- يتم استعمال زيت باراشوت لعلاج مشكلة هيشان الشعر وتقصفه.…
فوائد زيت باراشوت للشعر 1- يساعد زيت باراشوت في حماية الشعر من جميع العوامل الخارجية التي تؤثر عليه وهي من الممكن أن تضر الشعر وهي…
فوائد الدوش يحتوي الدوش على عدد من العناصر الغذائية الهامة للجسم ، ويحتوي على الأملاح المعدنية والفيتامينات ، والمغذيات التي يمكن أن تعطي الجسم عدداً…
فوائد ومميزات ميبل سيرب Maple Syrup 1- مضادات الأكسدة إن شراب القيقب المغذي “الميبل سيرب” مثير للإعجاب عندما يتعلق الأمر بتزويد مضادات الأكسدة الواقية، وفي…
فوائد شراب القيقب على غرار التباين بين الحبوب الكاملة والمكررة تحتوي المحليات الطبيعية غير المكررة على مستويات أعلى من العناصر الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة والإنزيمات…
فوائد الصيام طبيا يعزز التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق الحد من مقاومة الأنسولين وقد وجدت العديد من الدراسات أن الصيام قد يحسن…
فوائد الحبق بشكل عام – يعالج الحمى وهو يعمل على التخلص من الفطريات ومطهر مميز ويحمي الجسم من جميع أنواع الالتهابات البكتيرية والفيروسية ويساعد في…
