فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع:
هناك العديد من الفوائد للرضاعة الطبيعية.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى (المجلس الاستشاري الطبي BabyCenter ، 2015). أي قدر من الرضاعة الطبيعية مفيد ولكن كلما طالت مدة الرضاعة يكون ذلك أفضل لطفلك.
فيما يلي قائمة ببعض الفوائد التي سيختبرها الأطفال:
يسهل على الأطفال الذين يرضعون من الثدي هضم الحليب بسبب المكونات التي يحتوي عليها – اللاكتوز والبروتين (مصل اللبن والكازين) والدهون
يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة توفرها الأم تساعد في مكافحة الفيروسات والبكتيريا. يقلل من فرص إصابة الطفل ببعض الأمراض مثل:
*التهابات الأذن
*إسهال
*التهابات الجهاز التنفسي ، مثل الالتهاب الرئوي
*التهاب السحايا
اعتمادًا على ما تأكله الأم ، فإنها تخلق طعمًا مختلفًا لحليب ثديها. إن الأذواق المختلفة التي يمر بها الطفل تعده لقبول الأطعمة الصلبة عند تقديمها.
قد يمنع حليب الثدي الأطفال من:
*الحساسية
*الربو
*داء السكري
*متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)
تم ربط الرضاعة الطبيعية بارتفاع درجات الذكاء في مرحلة الطفولة المتأخرة في بعض الدراسات (Benaroch ، 2015)
تقل احتمالية إصابة الأطفال الذين يرضعون من الثدي بالسمنة لأنهم يأكلون حتى يشبع جوعهم ، مما يؤدي إلى عادات غذائية صحية عندما يكبرون.
فوائد لأمي
الرضاعة الطبيعية لا تفيد الطفل فقط ولكنها تفيد الأم أيضًا.
فوائد الرضاعة للأم:
ستوضح القائمة أدناه بعض الفوائد التي توفرها للأم:
**تعزز الرضاعة الطبيعية سلوك الأم عن طريق إفراز الهرمونات في الجسم.
**يساعد على تقليص حجم الرحم إلى الحجم الطبيعي بسرعة أكبر عن طريق إطلاق هرمون الأوكسيتوسين.
**أثناء الرضاعة الطبيعية ، تحرقين المزيد من السعرات الحرارية ، مما قد يساعدك على الوصول إلى وزنك قبل الحمل بشكل أسرع.
**يؤخر عودة الدورة الشهرية مما يساعد على الاحتفاظ بالحديد في جسمك ، ولكنه يساعد أيضًا في منع الحمل.
وفقًا لموقع kidshealth.org ، تظهر بعض الدراسات أنه يقلل من مخاطر المشكلات الصحية المختلفة مثل:
***سرطان الثدي
***ضغط دم مرتفع
***داء السكري
***أمراض القلب والأوعية الدموية
***سرطان الرحم والمبيض
