فوائد التسامح
إن التسامح يجعل الشخص المتسامح أكثر سعادة ورقيّ عن غيره من المنتقمين، ويعتبر الشخص المتسامح أقل انفعالاً مما يساعد القلب على النقاء وعدم التعرض إلى مشاكل أو أزمات ناتجه عن الأنفعالات التي يتعرض لها.
فالأنفعال يساعد على ارتفاع ضغط الدم، فنرى أن الشخص المتسامح لا يتعرض إلى ذلك ويساعد قلبه على العمل بانتظام، ومن ذلك يتضح لنا أن التسامح يساعد على إطالة العمر، وزيادة القدرة على الإبداع والرقيَ الفكري.
فالجهد الذي تبذله للتسامح ونسيان الضرر والأذى الذي تعرض له أقل كثيراً من الجهد الذي يستخدمه عقلك للتفكير في الانتقام، فهذا يكلفك الكثير من الوقت والجهد الفكري والنفسي.
ومما لا شك فيه أنك في غنى عن كل ذلك العناء، فيجب عليك أن تلجأ إلى التسامح فهو يوفر عليك الكثير من المتاعب، فعند الانتقام تصبح أنت الخاسر الوحيد.
كما أكدت دراسات علمية أن التسامح يساعد على تقليل نسبة موت الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، وتساعد أيضاً على تقوية جهاز المناعة، فالتسامح يساعدنا على تجنب الكثير من الأمراض دون الأحتياج إلى أي علاج أو استشارة أي طبيب.
