أنواع الإكتئاب
مدة الحزن القصيرة وهي التي تصيب الإنسان نتيجة لوجود بعض الضغوطات أو نتجة لمرور بتجربة سيئة فوق طاقة إحتماله ولا تتخطي مدتها أكثر من إسبوعين ولا تؤثر علي الإنسان بشكل كبير لذلك فليس هناك داعي لينقطع عن عمله وعن المحيطين به.
النوع الثاني وهو نوبات الإكتئاب الطويلة وتحدث نتيجة لحدوث تغيير مفاجئ في هرمونات الجسم مثل الإكتئاب الموسمي الذي يصاب به بعض الناس في مواسم معينه ويبدأ مع تبدل المواسم وحدوث تغيير ملحوظ في الجو ،أو إكتئاب ما بعد الولادة.
