مكونات مشروب الحليب والتمر
1- ملعقة صغيرة الحجم من السكر.
2- 30 جرام فقط من التمر والجوز.
3- كوب من الحليب كامل أو منزوع الدسم على حسب الرغبة.
طريقة التحضير
1- في الخلاط الكهربائي يتم وضع كل من السكر والحليب.
2- يتم إضافة كل من التمر والجوز إلى الحليب.
فوائد الحليب والتمر للاطفال
3- يتم خلط المكونات حتى الحصول على خليط متجانس وسميك في الوقت نفسه.
وفي حالة تقديم المشروب إلى الطفل من الأفضل أن يتم اتباع النصائح التالية عند التقديم.
1- من الممكن تقديم ذلك المشروب بارد أو بدرجة الحرارة العادية خلال فصل الصيف.
2- من الأفضل أن يتم الاحتفاظ بذلك المشروب في زجاجة محكمة الغلق لمدة يوم واحد فقط.
3- من الأفضل عدم تقديم مشروب التمر مع الحليب بشكل يومي إلى الأطفال حتى لا يصابوا بالسمنة المفرطة أو تعرض الجهاز الهضمي إلى الاضطرابات.
