نصائح في الحب
هناك الكثير من الخطوات التي يجب إتخاذها لكي يتخلص الإنسان من العلاقات العاطفية المؤذية وذلك عن طريق إستخدام بعض الإستراتيجيات حيث يجب عليك أن تقوم بوضع مصالحك الشخصية في المرتبه الأولي دائما وعليك أيضا أن تبتعد عن الضغط والتوتر وأعتني جيدا بنفسك وإجعل الطرف الأخر في حيرة من أمره، وعليك أن تضع بعض الحدود الثابتة في العلاقه بينكم وأخبره بأن يبتعد عن الإساءه اليك بعد الأن وإذا قام بسلوك اخر مسئ لك فأخبره بأنك لن تسامحه.
إترك له الغرفه بل المكان بأكمله وإذهب إلي مكان أخر أو إلي أسرتك فإذا حاول الطرف الآخر الدخول في خلاف بينكم لا تغضب بسرعه ولا تحاول تهدئه الموقف فتقدم له بالاعتذار فقط وعليك أن تحافظ علي هدوءك قدر المستطاع وإبتعد عنه، وعليك أيضا أن تكون متفهم إنك لن تستطيع أن تغيرهم يجب أن يكون التغير نابع من عقولهم ومقتنعين به أو هم من يريدون هذا التغير والإعتراف بأخطائهم تجاهك لانك سوف تشعر بأنك أخطأت في حق نفسك وهذا سوف يشعرك بالسوء أكثر .
