Menu Close

فوائد الثوم

فوائد الثوم

1_ الثوم المخلل يحتوي على قيمة غذائية عالية للغاية.

2_ يعمل الثوم على تقوية الجهاز المناعي كما انها تعمل على الوقاية من الكثير من الامراض المعدية.

3_ ان الثوم من الأشياء المفيدة جدا في فترات إصابة الجسم بالأنفلونزا والزكام، فهو يعمل على تقليل الرشح والقضاء على الفيروسات والبكتيريا التي توجد في الجسم مما يعمل على تسريع عملية الشفاء.

4_ يعمل الثوم أيضا على تجديد الانسجة والخلايا للجسم بشكل عام، كما انه يعمل على القضاء على أي خلايا سرطانية موجودة في الجسم.

5_ يعمل أيضا على تقوية الذاكرة ويزيد من التركيز، ويعزز الجسم ويزيد من نشاطه.

6_ كما انه يعمل على تعزيز أداء الكثير من أجهزة الجسم مثل الكبد والكليتين والرئتين، ويساعد الجسم في الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم.

7_ يساعد الثوم أيضا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم.

8_ يساعد في فتح بعض الشرايين المتصلبة ويقوي الدورة الدموية في الجسم، ويقوم بضبط مستوى الدم.

9_ كما انه يعمل على تحسين عملية الهضم بشكل كبير، ويعمل أيضا كمضاد للأكسدة.

10_ كما انه يعمل على تقوية بطانة المعدة ويخفف من تهيجها، ويمنع الإصابة باي حرقة في المعدة، كما انه فاتح قوي للشهية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


DMCA.com Protection Status ويكي ان افلام سياحه طبخ مشاهير الابراج وتفسير الاحلام موسوعه الاسئله arab watches