Menu Close

فوائد الأناناس

فوائد الأناناس

الأناناس من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الرئيسية مثل الألياف ، الفيتامينات والمعادن كالحديد ، الكالسيوم والفسفور ، لذلك تقدم العديد من المنافع الصحية مثل

– معالجة التهاب المفاصل، والتهاب الجهاز التنفسي، كما يساعد في معالجة الكدمات، والتواء المفاصل.

– يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار ، وينقي الدم ويقلل من ارتفاع ضغط الدم .

– يشكل دفاعاً فعالاً ضد أمراض السرطان، وذلك لأنه يحتوي على حمض كلوروجينيك.

– يساعد في علاج مسامير القدم، وذلك عن طريق هرسه ووضعه لمدة نصف ساعة على المكان.

– مفيد لمشاكل الجهاز الهضمي حيث يساعد على سهولة الهضم، ويمنع الحموضة وعلاج عسر الهضم، ويحافظ على صحة ونقاء البشرة .

– يعالج مشاكل التبويض والعقم عند النساء.

– يلعب دورا كبيرا في علاج الحروق والقروح والجروح.

– يكافح السعال والرشح، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ج المعزز للمناعة .

– يكافح الحر والعطش وخصوصاً في موسم الصيف، وذلك نظرا لتركيبته التي تحتوي على نسبة عالية من الماء.

– يساعد على التخلص من السوائل الزائدة خارج الجسم، ويستخدم بشكل كبير من قبل من يتبع نظام غذائي لإنقاص الوزن ؛ وذلك لأنه لا يحتوي على نسبة عالية من السكريات الضارة، كما أن لديه قدرة كبيرة على إذابة الشحوم ، لذلك يحمي من الإصابة بمرض السمنة.

– يزيد التعرق، ويزيد إدرار البول، كما يمنع ترسب الحصى في المثانة والكلى والمسالك البولية.

– يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية والشرايين، وذلك لأنه يحفز الجسم على إنتاج مادة البلاسمين التي تعمل على إذابة الدهون والجلطات .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


DMCA.com Protection Status ويكي ان افلام سياحه طبخ مشاهير الابراج وتفسير الاحلام موسوعه الاسئله arab watches