فاكهه المانجو
هو فاكهة غذائية مع نكهة فريدة ورائحة وطعم وفوائد عظيمة للإنسان. ومن المعروف أنها محببة لدى الجميع يمكن أن تختلف نسب المغذيات المانجو حسب نوع وكمية الثمرة، وكذلك العوامل الأخرى التي قد تتدخل في تعديل قيمهم الغذائية.
أفضل طريقة للاستمتاع بهذه الفاكهة وخصائصها الغذائية هي تناولها بشكل طبيعي، من المهم اختيار تلك التي تنبعث منها رائحة طيبة، ومن الجوانب الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار أن نسب مغذيات المانجو يمكن أن تختلف وفقًا لنوع وكمية الثمرة، ووفقًا لإعدادها و يمكن أن تختلف خصائصها الغذائية أيضًا.
