التمر ونبذه سريعه عنه
التمر من الأشياء الطبيعية المفيدة للجسم بشكل عام حيث يحتوى التمر على الكثير من الفوائد الهامة بالنسبة لجسم والصحة، وتناول التمر مع الحلب من الوجبات الغذائية الكاملة حيث يوجد في التمر كافة العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات عدا الكالسيوم التي يعوضها الحليب وبذلك تصبح وجبة غذائية متكاملة للجسم، وبالنسبة للأطفال الصغار يعد التمر من الأشياء المفيدة لهم والذي يساهم في زيادة وزن الطفل بشكل ملحوظ في حالة أن تم المداومة على تناوله.
